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成都營養配餐師

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課程介紹

營養配餐師是一種專業職位，主要負責根據人體營養需求、食物營養價值、特定群體（如老年人、孕婦、運動員、疾病康復期患者等）的特殊需求，以及個人口味偏好等因素，設計并制定合理的飲食結構和營養搭配方案。其主要工作內容包括：1. 營養評估：對客戶或服務對象進行營養狀況評估，了解其營養需求、飲食習慣和禁忌等。2. 膳食設計：基于營養學理論，設計并制定每日三餐及零食的菜單，確保攝入的營養素種類齊全、比例適當，滿足不同人群的生理需求。3. 食材選購指導：指導客戶如何挑選新鮮、健康、營養豐富的食材，強調食品安全與營養質量。4. 烹飪方法建議：提供科學的烹飪方法和技巧，盡量保留食材中的營養成分，減少營養流失。5. 營養教育與咨詢：對客戶進行營養知識宣傳教育，解答關于飲食營養的問題，引導其建立健康的飲食習慣。6. 效果跟蹤與調整：對客戶進行定期回訪，根據其營養狀況的變化，適時調整飲食方案，確保營養餐的有效性和適應性。營養配餐師在醫療機構、學校、企事業單位食堂、健康管理機構、餐飲業、健身會所等領域均有廣泛應用，尤其在當前人們越來越注重健康生活的背景下，營養配餐師的需求也在不斷增加。

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