珠海少兒瑜伽班

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開班日期：滾動開班

開課機構：珠海市瑜伽協會點擊咨詢

聯系方式： 400-029-0821轉92911 免費通話

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課程介紹

授課對象：

1、產后腰酸背痛者

2、產后想要快速恢復身材者

課程內容：

1、幫助孕媽媽掌握孕期正確的呼吸技巧和放松方法

2、改善血液循環緩解孕期身體不適

3、增強腹部肌肉力量縮短產程，利于自然分娩

4、改善睡眠消除失眠，焦慮等不適

5、增強身體抵抗力，有利于寶寶健康成長

6、改善產后腹直肌分離、盆底肌松弛、漏尿等問題。

課程優勢：

實習+實踐+就業

班型：10人以內小班制/一對一私教

授課時間：常年開課

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香洲校區

吉大景園路11號

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