煙臺市牟平區開展國民體質監測活動

　　膠東在線消息 為推動全民健身事業高質量發展,促進城鄉居民科學健身素養和健康水平不斷提高。近日，煙臺市牟平區在體校開展了2022年國民體質監測活動。

　　此次監測活動主要面向20歲—60歲人群，男女樣本總數共1000人。活動現場，測試者在工作人員的引領下，從身體形態、身體機能、身體素質等方面分別進行了身高、體重、肺活量、握力、縱跳、閉眼單腿站、反應時、仰臥起坐、俯臥撐、臺階試驗等項目的測試。

　　此次活動讓廣大群眾更了解自身健康狀況，提醒群眾運用科學、有效的健身方法進行體育鍛煉，養成健康的生活方式，激發群眾參加體育鍛煉的積極性和主動性。