防治碘缺乏病！智慧人生健康路，科學(xué)補(bǔ)碘第一步

　　膠東在線5月14日訊(記者 賈楚航 通訊員 裴冠偉 劉炳均)5月15日是我國(guó)第29個(gè)“全國(guó)防治碘缺乏病日”，主題為“智慧人生健康路，科學(xué)補(bǔ)碘第一步”。連日來，煙臺(tái)鹽糧集團(tuán)權(quán)屬鹽業(yè)公司與煙臺(tái)市疾病預(yù)防控制中心聯(lián)合走上街頭、走進(jìn)居民小區(qū)展開宣傳，旨在通過宣傳普及碘缺乏病防治和科學(xué)補(bǔ)碘知識(shí)，重點(diǎn)宣傳碘元素對(duì)胎兒和嬰幼兒腦發(fā)育的作用，引導(dǎo)全社會(huì)積極參與碘缺乏病防治工作，提升群眾健康水平。

　　碘缺乏病是由于自然環(huán)境中缺乏碘而引起的疾病。碘缺乏病不僅僅是人們常說的甲狀腺腫大，其對(duì)人類最大的危害是造成智力損害，甚至智力殘疾，孕婦缺碘可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形兒，更重要的是嚴(yán)重影響胎兒大腦的正常發(fā)育。因此，婦女和兒童是缺碘的主要受害者。碘缺乏病雖然危害嚴(yán)重，但是可能通過全民食用碘鹽這一簡(jiǎn)單、安全、有效和經(jīng)濟(jì)的補(bǔ)碘措施來預(yù)防。

　　目前，煙臺(tái)市加碘食鹽和未加碘食鹽儲(chǔ)備充足，咨詢電話：2113128。

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　　一、碘是人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養(yǎng)素

　　1.碘是新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必需的微量營(yíng)養(yǎng)素，是人體合成甲狀腺激素的主要原料。

　　2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進(jìn)人體尤其是大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開始了。胎兒期和嬰幼兒期(0～3歲)是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會(huì)影響大腦正常發(fā)育，嚴(yán)重的造成克汀病、聾啞、智力損傷等。

　　4.胎兒所需要的碘全部來自母親，孕婦碘營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)造成胎兒缺碘。如果孕期嚴(yán)重缺碘會(huì)出現(xiàn)胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形。

　　5.妊娠期和哺乳婦女對(duì)碘的需要量明顯多于普通人群，需要及時(shí)補(bǔ)充適量的碘。

　　6.成年人缺碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。

　　二、食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)便、安全、有效的方式

　　7.碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱。我國(guó)2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病區(qū)的兒童中5%～15%有輕度智力障礙(智商50～69)，6.6‰的人患地方性克汀病，嚴(yán)重影響當(dāng)?shù)厝丝谒刭|(zhì)。

　　8.碘缺乏病是可以預(yù)防的，最簡(jiǎn)便、安全、有效的預(yù)防方式是食用碘鹽。

　　9.我國(guó)大部分地區(qū)外環(huán)境(水、土壤等)幾乎都缺碘，尤其山區(qū)、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區(qū)和河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴(yán)重。外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變，如果停止補(bǔ)碘，人體內(nèi)儲(chǔ)存的碘最多能維持3個(gè)月，因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。

　　10.自2016年以來，我國(guó)每年開展以縣為單位的全覆蓋監(jiān)測(cè)，結(jié)果顯示，人群碘營(yíng)養(yǎng)總體處于適宜范圍。

　　三、目前沒有直接證據(jù)表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關(guān)

　　11.近年來，全球主要國(guó)家無論是否采取補(bǔ)碘措施，無論碘攝入量是增加、穩(wěn)定或下降，甲狀腺癌的發(fā)生率都在增加，并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主。

　　12.相當(dāng)一部分甲狀腺微小癌具有惰性進(jìn)展特點(diǎn)，惡性度低，預(yù)后良好。患者要聽從臨床醫(yī)生要求，進(jìn)行正確治療或跟蹤觀察。

　　13.甲狀腺微小癌在人群中患病率較高，隱匿性大且不易被發(fā)現(xiàn)，可能陪伴終身。據(jù)很多發(fā)達(dá)國(guó)家的尸檢報(bào)告，生前未被發(fā)現(xiàn)的甲狀腺癌患病率高達(dá)5.6%～35.6%，其中微小癌占到67%。

　　14.有研究提示，當(dāng)前甲狀腺癌的“流行”部分歸因于甲狀腺篩查，并與高分辨率B超的廣泛應(yīng)用而產(chǎn)生的對(duì)隱匿癌或微小癌的過度診斷相關(guān)。(相關(guān)數(shù)據(jù)來源于國(guó)家衛(wèi)生健康委)