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天津瑜珈機(jī)構(gòu)

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課程介紹

么是RYT
RYT是Registered Yoga Teacher的縮寫(xiě)，翻譯為瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證教師。在獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中完成相應(yīng)的培訓(xùn)課程，并獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的注冊(cè)老師。
因?yàn)槟壳霸谥袊?guó)瑜伽行業(yè)里面比較規(guī)范認(rèn)證機(jī)構(gòu)不多，畢竟中國(guó)瑜伽教培的興起也是從近幾年突然熱衷起來(lái)，各種認(rèn)證機(jī)構(gòu)也如雨后春筍般冒出來(lái)，但是全美RYT證書(shū)有一個(gè)好處就是全世界的瑜伽行業(yè)都認(rèn)可這張證書(shū)，相當(dāng)于國(guó)際瑜伽行業(yè)的一張通行證。
不過(guò)并不是任何一個(gè)學(xué)校都有資格頒發(fā)這個(gè)證書(shū)，首先這所學(xué)校必須有RYS認(rèn)證，什么是RYS？的全稱是Registered Yoga School，中文是：瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)校。被聯(lián)盟認(rèn)證并被授予資質(zhì)，可以開(kāi)展RYT培訓(xùn)的學(xué)校。一般瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)校的認(rèn)證課程包含：瑜伽理論、教學(xué)技巧、生理解剖學(xué)、瑜伽哲學(xué)、八大系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)，綜合部分等內(nèi)容。

RYT200教培能帶給你什么？

RYT200教培，除了帶你入門(mén)，最重要的是幫助你培養(yǎng)格局，因?yàn)橄拗莆覀儼l(fā)展的往往是格局的高低。許多缺乏全局觀的瑜伽老師，一旦遇到瓶頸，便會(huì)開(kāi)始迷茫，沒(méi)辦法選擇更好的發(fā)展方向。
納達(dá)瑜伽RYT200教培課程，涵蓋了體式教學(xué)、理論基礎(chǔ)。從瑜伽歷史、文化、哲學(xué)到生理解剖學(xué)，再到實(shí)際課堂的教學(xué)技巧，全面培養(yǎng)你高效地掌握全局思維。
當(dāng)你清楚地知道瑜伽體式之上是心理學(xué)、是哲學(xué)，甚至是更深層的體悟，你就能感受到瑜伽的廣闊，擁有更高的眼界。往后無(wú)論是自己開(kāi)瑜伽工作室，還是成為一名受人敬仰的瑜伽老師，都能為你提供更寬廣的教學(xué)思路與就業(yè)方向。

課程內(nèi)容
RYT-200瑜伽教師培訓(xùn)課程，是針對(duì)參加過(guò)教培課程但仍需提高的準(zhǔn)教練們，以及想成為教練的普通會(huì)員們打造的專業(yè)培訓(xùn)課程。課程主要以提高學(xué)員自身能力為核心，在習(xí)練中掌握傳統(tǒng)哈他瑜伽、瑜伽的正位、正念以及體位的矯正、陰流混合、修復(fù)瑜伽等多元素瑜伽課程的特點(diǎn)，在實(shí)踐的練習(xí)中加強(qiáng)自身對(duì)各個(gè)流派的認(rèn)識(shí)。
RYT200課程安排
走入瑜伽
經(jīng)典傳統(tǒng)哈他序列練習(xí)與精講
呼吸控制法、清潔法
收束法、契合法
瑜伽解剖學(xué)、正位意識(shí)的培養(yǎng)與體式的矯正
脊柱理療瑜伽
綜合塑形瑜伽
流派種類與排課技巧
教學(xué)法
考核及頒發(fā)畢業(yè)認(rèn)證
RYT200 體式講解
如何感官內(nèi)收
怎樣覺(jué)知身體
呼吸與體式的同步性
正確理解體式過(guò)程中的用力方式
學(xué)會(huì)控制意念使肌肉達(dá)到均衡
0
1
初中級(jí)篇
175個(gè)初學(xué)者和中級(jí)體式的基礎(chǔ)序列
初學(xué)者標(biāo)準(zhǔn)體式的變體
正位與順位對(duì)體式的穩(wěn)定性及安全性
調(diào)息法
瑜伽清潔法
收束法和契合法
冥想
瑜伽三脈七輪
瑜伽基礎(chǔ)解剖學(xué)
體式的輔助
如何示范標(biāo)準(zhǔn)體式
如何運(yùn)用RYT200課程
實(shí)踐教學(xué)法，每位學(xué)員獨(dú)立完成一節(jié)高質(zhì)量RYT200會(huì)員課程
0
2
高級(jí)篇
高級(jí)體式的基礎(chǔ)序列
中級(jí)以上習(xí)練標(biāo)準(zhǔn)體式的變體
艾揚(yáng)格正位與順位對(duì)體式的穩(wěn)定性及安全性介紹
阿斯湯伽、流瑜伽和陰瑜伽的練習(xí)及結(jié)合
深度調(diào)息法、瑜伽清潔法、收束法和契合法
靈修冥想與靜修
瑜伽解剖學(xué)與.體式的輔助方法
如何示范標(biāo)準(zhǔn)體式
如何運(yùn)用RYT200安排會(huì)員課程
如何做一名會(huì)員喜歡的瑜伽老師及有關(guān)銷售經(jīng)營(yíng)分享
私教的授課與排課
實(shí)踐教學(xué)法，每位學(xué)員獨(dú)立完成一節(jié)高質(zhì)量RYT-200會(huì)員課程

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